Los increíbles beneficios de la cebolla para hombres
Las cebollas tienen propiedades asombrosas. Su rica composición contiene muchos de los elementos necesarios para mantener una buena salud y bienestar. Esta verdura tiene un beneficio particular en el cuerpo masculino.
El artículo le dirá exactamente cómo las cebollas afectan la salud de los hombres y cómo usarlas correctamente.
El contenido del artículo
- Propiedades únicas de las cebollas.
- ¿Cuáles son los beneficios especiales para los hombres?
- El mecanismo de acción del arco sobre el "poder masculino"
- ¿De qué forma y cómo deben los hombres usar las cebollas correctamente?
- Recetas curativas con cebollas para hombres.
- ¿Las cebollas fritas conservan propiedades útiles?
- Posibles daños y contraindicaciones.
- Conclusión
Propiedades únicas de las cebollas.
Las cebollas no son solo un componente para cocinar, son conocidas por sus propiedades preventivas y medicinales.
Valor nutricional (100 g):
- proteínas - 1,4 g;
- grasas - 0,2 g;
- carbohidratos - 8.2 g.
Oligoelementos:
- hierro;
- yodo;
- manganeso;
- selenio;
- flúor;
- zinc.
Macronutrientes:
- potasio;
- calcio;
- magnesio;
- sodio;
- fósforo.
Es una rica fuente de vitaminas:
- C (ácido ascórbico);
- A (retinol, caroteno);
- B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B4 (colina), B5, B6 (piridoxina), B9 (folatos);
- H (biotina);
- K (filoquinona).
También contiene aminoácidos (incluidos los esenciales: arginina, histidina, valina, etc.), ácidos grasos.
Por motivos de salud, esta verdura se utiliza como tónico, antihelmíntico, antigripal y laxante. La verdura ayuda a fortalecer las paredes de los capilares, mejora la digestión, reduce el colesterol en sangre y ayuda contra los resfriados.
¿Cuáles son los beneficios especiales para los hombres?
Está científicamente comprobado que las sustancias que contiene este vegetal tienen un efecto positivo en la salud de los hombres.
Por potencia
Las cebollas estimulan la circulación sanguínea y aumentan la fuerza masculina. Se considera un afrodisíaco natural. Posee un conjunto de sustancias y vitaminas necesarias para incrementar el deseo masculino. Su uso sistemático puede tener un efecto positivo en la vida sexual.
Mejora la calidad del esperma y mejora la fertilidad.
Tiene una propiedad valiosa para el sexo masculino para aumentar la cantidad de espermatozoides activos y mejorar la calidad del semen. Esto aumenta la fertilidad (la capacidad de concebir hijos).
En preparación para la concepción, se aconseja a los hombres que sigan una dieta para reponer las vitaminas, minerales y nutrientes que faltan. Agregar este vegetal saludable en cualquier forma a la dieta ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema reproductivo masculino.
Limpia el cuerpo
La verdura rica en aminoácidos ayudará a limpiar el hígado y eliminar los metales pesados del cuerpo. Participa en el proceso de destrucción de bacterias y hongos dañinos, promueve la eliminación de toxinas y la lucha contra la inflamación de la piel.
Aumenta la inmunidad
Además de los compuestos orgánicos que protegen contra los resfriados y una gran cantidad de micro y macro elementos, la cebolla también es un antibiótico natural. Los fitoncidas combaten los virus respiratorios.
La planta ayuda a deshacerse de las enfermedades causadas por estreptococos y bacilo tuberculoso. Se utiliza para la deficiencia de vitaminas. La quercitina ayuda a combatir el cáncer.
Afrodisiaco
La hierba única mejora el sentimiento y la actividad sexual. Contiene un complejo de vitaminas y minerales que mejoran el estado de ánimo, aumentan la fuerza y la energía.Tiene un efecto beneficioso sobre la libido y la producción de hormonas sexuales masculinas.
Normalización de los niveles hormonales.
Las cebollas aumentan la producción de testosterona. El jugo de vegetales aumenta el nivel de hormona luteinizante, que es responsable de la reproducción de testosterona en los testículos en cantidades suficientes.
Fortalecimiento del sistema nervioso central
Esta asombrosa planta normaliza el sueño, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y reduce el estrés. El ácido fólico mejora la circulación sanguínea en el cerebro y aumenta la producción de dopamina y serotonina.
Otro
Un nuevo estudio realizado por científicos japoneses ha demostrado que las cebollas mejoran la memoria. Esto se debe al trabajo de los antioxidantes que combaten las toxinas.
Él también:
- previene los coágulos de sangre;
- mejora la condición del cabello;
- ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre.
El mecanismo de acción del arco sobre el "poder masculino"
La cebolla contiene sustancias similares a hormonas que estimulan las glándulas suprarrenales y pituitarias activando la producción de andrógenos, en particular testosterona.
Los aceites esenciales que contienen disulfuro de alil propilo ayudan a absorber los alimentos y maximizan la extracción de nutrientes para mantener la fuerza masculina. Previene la aparición de infecciones patógenas que afectan negativamente la potencia y calidad de los espermatozoides.
La normalización general del fondo hormonal se produce debido al aumento de la producción de testosterona en el cuerpo masculino. El proceso se inicia con la participación de fitoncidas, que aceleran el metabolismo.
El conjunto de sustancias en la composición de la cebolla mejora la circulación sanguínea en los órganos pélvicos, aumenta el flujo sanguíneo a los cuerpos cavernosos del órgano masculino. Por lo tanto, aumenta la duración y la fuerza de la erección y se evita el estancamiento de la sangre.
El jugo de cebolla cambia la calidad de los espermatozoides, haciéndolos menos viscosos y más móviles, alivia la inflamación interna.
¿De qué forma y cómo deben los hombres usar las cebollas correctamente?
Para mantener la salud de los hombres, es mejor comer cebollas frescas. Por ejemplo, agréguelo a una ensalada de verduras con hierbas y aceite de girasol o de oliva.
Crudo o después del tratamiento térmico
Comer cebollas crudas guarda todos los ingredientes saludables... Para aumentar la eficiencia, se recomienda combinarlo con productos proteicos (carne, huevos).
Después del tratamiento térmico, la cebolla pierde un tercio de sus sustancias, pero la mayor parte permanece. Verdura hervida no irrita la cavidad mucosa y el estómago, el cuerpo lo absorbe más fácilmente. Cuando se fríe, mejora el metabolismo, reduce el colesterol en sangre y mejora el apetito.
Tasa de consumo
Aproximadamente 70-100 g de cebollas por día evitarán enfermedades del sistema genitourinario masculino y la glándula prostática. Este es el requerimiento diario de una verdura fresca y la dosis de vitaminas C y A.
Recetas curativas con cebollas para hombres.
Las cebollas proporcionan un efecto curativo en casi cualquier forma, ya sea en ensalada, tintura o decocción.
Recetas populares
Una receta sencilla que aumenta la libido masculina: mezcla cebollas, crema agria y huevos. Puedes hacer una tortilla con estos ingredientes y agregar perejil y ajo.
Otra opción: picar dos cebollas y verter 400 litros de agua tibia hervida. Tomar 100 g tres veces al día durante dos semanas.
El contenido de vitaminas B afecta la síntesis de testosterona en los hombres. Las recetas con cebollas, hierbas y especias aumentan la potencia y mejoran el deseo sexual.
Con prostatitis, esta receta ayudará. Tomar: cebollas, jamón, huevos de codorniz, zanahorias, perejil, apio, clavo, cáscara de limón, ajo, vino blanco, caldo de pollo, mantequilla, harina.
Pre-hervir el apio. Mezcle el perejil con el caldo, agregue el vino, el ajo y las especias allí. Luego sofreír el apio terminado y agregar la mezcla de mantequilla y harina con caldo, luego huevos de codorniz. Picar el jamón, mezclar todos los ingredientes.
Tintura de alcohol
Ingredientes:
- cebollas - 100 g;
- vodka o alcohol 40% - 0,5 l.
Pica la cebolla y agrega alcohol. Déjelo reposar en un lugar seco y oscuro durante 20 días.Tome la tintura colada 15 gotas tres veces al día antes de las comidas.
Decocción de cáscara de cebolla
La cáscara contiene quercetina, que ayuda con la impotencia y las enfermedades masculinas.
Con prostatitis
1. Ingredientes:
- cáscara de cebolla - 50 g;
- cáscara de avellana (o nueces) - 50 g.
Verter un litro de agua y llevar a ebullición en un bol esmaltado. Después de hervir, mantener a fuego lento durante aproximadamente una hora. Entonces enfriar. Tomar el líquido filtrado 50 ml tres veces al día después de las comidas.
2. Ingredientes:
- cáscara de cebolla;
- jugo de cebolla - 1 cucharada. l.
Enjuague la cáscara, colóquela en el fondo del plato, agregue el jugo y agregue 750 ml de agua. Llevar a ebullición y hervir a fuego medio durante 10 minutos. Déjelo reposar y cuele después de 2 horas. Tome 75 ml tres veces al día durante 1,5-2 meses.
Semillas de cebolla con miel
La receta ayuda con la prostatitis bacteriana.
En una proporción de 1: 1, mezcle el polvo de semilla de cebolla con miel y use 1 cucharadita tres veces al día. dentro de 2-3 semanas.
¿Las cebollas fritas conservan propiedades útiles?
Cebollas fritas más sabroso que crudo. Pero durante el proceso de fritura, la verdura absorbe el aceite y se vuelve más alta en calorías... Sin embargo, no irrita la membrana mucosa, retiene la mayoría de los componentes necesarios. Ayuda a la función renal, es beneficioso para los diabéticos, usado para la prevención de resfriados e infecciones.
Referencia. 100 g de cebollas contienen solo 40 kcal.
La cebolla frita mejora el metabolismo, acelera la digestión y reduce el colesterol. Almacena vitaminas B, además de minerales (calcio, potasio, magnesio, azufre, sodio, fósforo, etc.).
Posibles daños y contraindicaciones.
Como todos los alimentos "picantes", las cebollas tienen una serie de contraindicaciones:
- Las cebollas crudas irritan la membrana mucosa del estómago y los órganos digestivos, aumentan la acidez. No exceda la dosis diaria del producto.
- No recomendado para personas que padecen enfermedades hepáticas y cardíacas si hay un problema con cálculos renales.
- Tenga cuidado con los asmáticos y las personas alérgicas. No lo use si el olor es desagradable.
- En su forma cruda, afecta la presión arterial y puede afectar el trabajo del corazón. Aquellos que han sufrido un infarto deben mantener la cantidad de cebollas al mínimo.
- Los alimentos fritos pueden provocar flatulencia e hinchazón. Nocivo para gastritis, obesidad, pancreatitis.
El almacenamiento incorrecto de cebollas puede hacer que el producto sea dañino incluso para personas que no tienen contraindicaciones para su uso. Primero, se seca y luego se dobla en un lugar seco y ventilado.
Importante. ¡No almacene cebollas sin cáscara! La cebolla pelada se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias en 2-3 días.
Conclusión
La cebolla incluida en la dieta mejora las funciones reproductivas masculinas, aumenta la libido y restaura la fuerza. Con su uso periódico, mejora la inmunidad, se restaura el trabajo del corazón y el hígado, se normalizan los antecedentes hormonales y el trabajo del sistema nervioso. Al mismo tiempo, es importante observar las contraindicaciones y no consumir demasiada cebolla cruda.